羊奶粉的利弊(羊奶粉的利弊有哪些)-内蒙古羊奶粉厂家-春融

时间:2023-03-27 浏览:272次

喝羊奶粉的好处:

羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷含量略高于牛奶。微量有机物质在人体生长、代谢和发育过程中起着重要作用。 D、B成分也高于牛奶,有利于保护眼睛,恢复体质。与牛奶相比,羊奶更容易消化。羊奶中的维生素E含量高,能阻止人体细胞内不饱和脂肪的和溶解,延缓皮肤衰老,改善皮肤弹性和光泽。而且,羊奶中的鳞状上皮细胞生长因子对皮肤细胞有作用。

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促进大脑发育,增强体质

羊奶的关键是乳清蛋白,它能很好地调节胃酸,对促进肠道蠕动和消化腺代谢起到关键作用。乳清蛋白在体内被消化后会变成半乳糖,可以直接被人体吸收,溶解后产生的乳精还能促进脑苷脂的转化,对大脑发育有非常重要的影响。乳清蛋白进入肠胃后,能缓慢促进有益乳酸菌的生长,能很好地促进人体对蛋白质的吸收等。

喝羊奶的坏处:羊奶中会含有一定的羊腥味,有些人会受不了这种味道,进而抵触牛奶。牛奶中的叶酸含量很低,极易引起婴儿巨幼红细胞性贫血。所以,喜欢喝羊奶的宝宝,应该从其他食物中适量补充一些叶酸,否则会造成营养不良。不利于宝宝的生长发育和基础代谢。经常喝奶粉会上火,所以在日常生活中要注意多喝水。