一碗燕麦,一碗羊奶,简单易学的营养早餐做起来!

时间:2022-07-22 浏览:1549次

羊奶是一种温暖的食物。早上喝一杯会让你的胃保持温暖和。不要空腹喝羊奶粉。可以先吃一些全麦面包、粗纤维饼干、馒头等五谷杂粮,这样身体更容易吸收,营养更均衡。除了简单的直接冲泡,今天给大家分享一款简单方便的营养早餐,适合上班族,那就是羊奶粉燕麦片。

先,将燕麦片用沸水浸泡(燕麦片的加入量视个人量而定);然后用热水冲泡羊奶粉;将准备好的羊奶粉倒入燕麦粥碗中,搅拌混合;你可以添加你喜欢的坚果;一杯简单的羊奶燕麦片就做好了。适合起床困难的上班族吗?这将在几分钟内完成。

一碗温暖的羊奶会温暖你的胃。不仅早上喝,睡前也喝。每天早晚各一杯。羊奶营养丰富,易于吸收,适合人群广泛。但是一提到羊奶粉,很多人可能会说它有羊的味道,对羊奶粉总是持否定态度。现代除臭技术的研发不断完善,得到了消费者的认可。试试看。也许你会喜欢羊奶粉的味道。

但是春融新推出的燕麦羊奶粉,口感丰富醇厚,又结合了羊奶粉和燕麦的所有营养物质,一举两得,有需要的快来购买吧!扫描下方二维码即可购买哦!