开水冲羊奶粉会破坏营养吗

时间:2022-01-06 浏览:1682次

宝宝在很小的时候就需要喝羊奶粉,所以父母每次都会给宝宝做羊奶粉。然而,在冲泡羊奶粉的过程中,家长们往往意见不一。有的家长说冲泡奶粉用开水冲泡,也有家长说冲泡羊奶粉用开水冲会破坏营养。哪个说法是正确的?羊奶粉开水真的会破坏营养吗?

想和家长们讨论一下羊奶粉开水会不会破坏营养的问题。

奶粉中的营养成分有蛋白质、乳糖、钙、益生菌等,直接用沸水冲泡会直接引起蛋白质不可逆变性,即凝固,乳糖焦化分解成乳酸、甲酸和磷酸钙,会直接与变性蛋白质络合沉淀,在很大程度上降低了奶粉的色、香、味,营养价值的降低为明显。所以用开水冲泡奶粉会破坏营养。

既然煮羊奶粉会破坏营养,那么羊奶粉的合适温度是多少呢?我会告诉父母的。

配制羊奶粉的温度一般为45~55度。不同的羊奶粉冲泡温度不同,但温差不大。水烧开后,等到水分达到50度左右。对于羊奶粉来说,这个温度不仅有助于加快化学反应,促进糖、奶粉等在液体中的溶解,产生更均匀的溶液,还能保证羊奶粉中的营养成分没有被摧毁。

以后的生活中,父母在配制羊奶粉时要注意水温,让宝宝喝到营养丰富的羊奶粉!